L'Envol – Percorso Benessere

'Respirare come gli alberi' significa condividere la VITA con la foresta e gli alberi. Non sono così diversi da noi, in fondo... Ci somigliamo un po'... In ogni caso, ci portano un certo modo di vedere, di sentire le cose. Respirare con loro ci porta a percepire queste sensazioni che ci permettono di essere migliori in noi stessi.

Il nostro modo di vivere attuale ci porta a tagliarci fuori da certi apporti naturali che la vita ci offre....semplicemente. Prendiamoci il tempo, un momento, per osservare, sentire, migliorare la nostra vita quotidiana.... Stress, frequenza cardiaca elevata, ossigenazione limitata, comportamento organico... La respirazione associata alla natura ci permette di migliorare questo...

Accompagnamento nel bosco, esercizi di respirazione con e in mezzo agli alberi, in gruppo o individualmente, adulti-bambini-famiglia, ce n'è per tutti i gusti...

Vieni a vivere questi momenti speciali che ci permettono di riprendere una bella bolla d'aria..... e di sentire che ESISTIAMO.

Perché siamo uno....!

Informazioni aggiuntive:
Attività accessibili a partire dai 5 anni per l'attività 'Pomeriggio in Famiglia'. Per le altre attività, età minima: 15 anni. Attività valida per tutte le persone normodotate.

Prezzo unico: da 20 € a 80 €

tariffa	Min.	Max.
Prezzo unico (dal 01/01/2024 al 31/12/2024) I prezzi dipendono dalle attività previste. Il listino prezzi è disponibile sul sito www.lenvol-lv.fr L'intrattenimento standard ("Gita rinfrescante") costa € 40.00/persona.	Min. 20€	Max. 80€

SERVIZI OFFERTI (secondo l'approccio Coach-Respiration®):

* RICONESSIONE A SE':
Sessione della durata di 1 ora, che ti consente di rilasciare lo stress, tornare a te stesso, concentrarti nuovamente ed essere più in armonia con la tua stessa essenza....
Questa animazione è caratterizzata da una sequenza di esercizi di respirazione profonda che ti permetteranno di ritrovare una calma specifica che ti permetterà di sentirti in pieno possesso del tuo potere.
Breve durata, intensità concentrata, vitalità ritrovata…..
La configurazione “all-in-one” per stare insieme e ricaricare le batterie….
Costo per partecipante: 30€.
Durata: 1 ora.

* USCITE RIGENERANTI:
Durante le passeggiate tra gli alberi e nei boschi, vi porto a sentire il nostro stesso corpo, attraverso esercizi di respirazione. Momenti di relax e pura introspezione, i benefici possono essere numerosi (miglioramento dell'ossigenazione del corpo; miglioramento della respirazione; evacuazione dello stress, ecc...).
Costo per partecipante: 40€.
Durata approssimativa: dalle 2:00 alle 2:30.

* MERCATI RESPIRATI:
Variante delle uscite respirate, le camminate respirate sottolineano il respiro da adottare a seconda della situazione e del terreno percorso.
Realizzabili su terreni poco o molto sconnessi, generano particolari percezioni interiori.
Costo per partecipante: 25€.
Durata approssimativa: 1 ora.

* ACCOMPAGNAMENTO / BAGNI DI FORESTA:
Accompagnamento di persone nella foresta alla scoperta di un ambiente crudo, sensibile, calmo e rilassante. Un momento che ci permetterà di percepire gli alberi come 'esseri' partecipanti, al nostro fianco, alla vita della Terra.
Costo per partecipante: 20€.
Durata approssimativa: 1h30.

* POMERIGGIO 'FAMILIARE':
In modo che l'intera famiglia possa sfruttare appieno alcune ore nella foresta, condividendo le sensazioni tra di loro (basato su "Breathing Outings").
Prezzi fissi:
- 1 adulto + 2/3 bambini: 40€;
- 2 adulti + 2/3 bambini: 60€.
Durata approssimativa: 1h30.

* GIORNATA GLOBALE:
Un'intera giornata in mezzo agli alberi e alla natura...per sentire la nostra risonanza interiore attraverso i vari esercizi proposti da "L'ENVOL".
Il pasto, preso dal sacco, sarà un momento privilegiato per condividere insieme le sensazioni percepite....
Costo per partecipante: 80€.
Durata del servizio: circa 7 ore.

* SNACK DI COMPLEANNO:
Intrattenimento ludico e musicale per i bambini, perché il respiro può essere condiviso anche come gioco.Risate e divertimento assicurati...
Costo per servizio 1h: 30€.

* ANIMAZIONE SCOLASTICA:
Interventi direttamente collegati al programma educativo messo in atto dagli insegnanti, presentazione del bosco e degli alberi attraverso vari esercizi di respirazione ludici e osservazioni.
Classi: dalla scuola dell'infanzia 'piccola sezione' a CM2.
Durata degli interventi: da adattare in base agli studenti coinvolti.
Costo del servizio: da definire con i docenti.
Qualsiasi intervento sarà concordato preventivamente con la direzione dello stabilimento.

• Da 5 anni)
• Accoglienza gruppi da 1 a 12 persone