Pour découvrir ou perfectionner votre technique de trail avec le Dahu Ariégeois
Informations COVID-19
Ouvert
- Prise de température
- Groupes limités à 6 personnes
- En cas d’organisation de covoiturage, respect d'une répartition de 3 personnes par véhicule de catégorie B et de 5 personnes pour les 9 places
- Le port du masque est obligatoire dans les lieux confinés (transport, salle de cours, conférence…) Le Dahu Ariégeois mettra à disposition des masques réutilisables
- Pendant l’effort physique les distances de sécurité seront appliquées et le port du masque ne sera pas obligatoire
- Les outils pédagogiques, jumelles, longue-vue, jeux de piste seront désinfectés après chaque utilisation
- Lavage des mains, le Dahu Ariégeois mettra à disposition du gel hydro-alcoolique et des lingettes désinfectantes
- Lors des pique-niques, les couverts et les gobelets sont réutilisables et à usage personnel
Informations COVID-19
Ouvert
- Prise de température
- Groupes limités à 6 personnes
- En cas d’organisation de covoiturage, respect d'une répartition de 3 personnes par véhicule de catégorie B et de 5 personnes pour les 9 places
- Le port du masque est obligatoire dans les lieux confinés (transport, salle de cours, conférence…) Le Dahu Ariégeois mettra à disposition des masques réutilisables
- Pendant l’effort physique les distances de sécurité seront appliquées et le port du masque ne sera pas obligatoire
- Les outils pédagogiques, jumelles, longue-vue, jeux de piste seront désinfectés après chaque utilisation
- Lavage des mains, le Dahu Ariégeois mettra à disposition du gel hydro-alcoolique et des lingettes désinfectantes
- Lors des pique-niques, les couverts et les gobelets sont réutilisables et à usage personnel
Du débutant au confirmé, Denis propose différents stages de trail pour arpenter les montagnes en gagnant de la technique et de l'efficacité.
- Stage habilité trail (2 jours): Initiation au trail en montagne, niveau débutant à intermédiaire. Idéal pour les Runners qui souhaitent passer de la course sur route au trail ou les traileurs qui souhaitent améliorer leur technique. Ce stage est d’un niveau facile à moyen dont le but est de se concentrer sur la technique (appuis, coordination, gestion de l’endurance…) durant des ateliers sur un joli parcours en montagne. Parcours de 16km à 30km avec un dénivelé variable. Lors de ce stage Trail, vous allez profiter de courir en Ariège sur de belles lignes de crête et d’admirer les Pyrénées Ariégeoises, sauvages et majestueuses. Un moment de détente en piscine, sauna ou hammam vous sera proposé pour une meilleure récupération après cette formation trail. (Possibilité de faire un stage trail sur mesure).
Trail Voyage
Un voyage en itinérance sur plusieurs jours pour être plus en harmonie avec la nature et le patrimoine. Vous allez courir très léger, une logistique prend en charge vos bagages.
- Stage cani-trail (1 jour): Une approche du trail en douceur accompagné par un husky sibérien de Amarok Sport Aventure, le chien sera votre compagnon et une aide précieuse pour vous soulager dans les montées.
Classement & labels
- Qualité Tourisme Occitanie Sud de France
Localisation
Pyrénées Ariégeoises
Au sud de l’Ariège, à la frontière de l’Andorre se trouvent les Pyrénées ariégeoises. Entre paysages montagneux et activités, nombreuses sont les [...]
Tarifs / Ouverture
| Tarif | Min. | Max. |
|---|---|---|
| Stage de trail (à partir de) | Min. 65€ | Max. 149€ |
Activités
Types
- Accompagnement
Activités sportives
- Trail Running