Descens amb bicicleta de muntanya al Bike-Aks-3-domains

Avui us porto a les pistes d’estiu de Estació de dominis Ax-3 per omplir-se de sensacions! Practicant BTT en versió XC o All Mountain des de fa deu anys, aquí em decideixo provar descens o BTT DH. Vaig a muntar amb la meva estimada i 2 amics seus, que em donaran tots els consells per entendre bé les baixades!

Un dia rítmic amb cabal al matí, pícnic amb vista a la cadena del Pirineu des de l'altiplà del Saquet i compromís a la tarda.
"Ax 3 Domaines" o "Ax-3-D" per als aficionats, és el parc de bicicletes que va bé per començar i entrenar per un dia. Aquí muntem enmig del bosc, ideal per temps calorós ☀️

La bicicleta de muntanya de baixada també és per a noies!

Lluny de seguir els passos del fenomenal Marina Cabirou Campió del món de BTT o descens de muntanya 2020 Veronique SANDLER competidor emèrit que ara munta per diversió, vaig decidir provar modestament DH.

Començo escalfant, sol, a l’àrea d’evolució amb la meva bicicleta loc i el meu equip “robocop” (explico a sota l’equip per triar, entendreu ràpidament la referència!).

Vés Vés! Començo per la meva petita mida: 1,55 m, cosa que no em permet posar fàcilment la bicicleta a la cremallera del telecadira de la "llebre blanca", afortunadament, l'operador del boom, es pren el temps per mostrar-me i explicar-me com fes-ho. Guai, sóc independent!

Direcció la pista verda "el principiant" a 6 km que uneix l'altiplà del Saquet amb l'altiplà de Bonascre. Aquesta pista és perfecta? per començar el dia amb molts pins. Pensant que és una bala de canó, l'escalfament finalment és perfecte i permet als dolents veure que a "la noia" no li va tan malament.

I sí, per a una noia que ja munta una mica, a qui li agrada conduir i, a més, és una mica atrevida, DH MTB és una activitat ideal i ultra divertida. Estem perfectament protegits amb un casc integral, armilles protectores, genolleres i una bicicleta apta per baixar?

Al final d’un descens, la confiança s’instal·la, deixem el cervell fàcilment enviat, però sobretot ens divertim!

Els bonics senders de BTT als dominis ax-3

PRINCIPAL – 6KM (VERD)

Posem la portada en aquesta pista mendicant verd i el seu recorregut de 6 km, comença per un panorama extraordinari de les serres dels Pirineus. La pista està ben treballada, o “Shappée” com diem en l'argot del ciclista de muntanya. Continuem pel bosc, endavant senders fluids i divertits, amb algunes arrels per a mini salt, i girs bancaris per a una gran sessió de conducció. Aquesta ruta és perfecta per a principiants.

Chiks blaus: 5 km (blau)

Ara toca atacar el blau, una mica més tècnic amb mòduls de fusta (petites taules clavades a les bigues), dalt del bosc, amb molts salts. Podeu decidir saltar-los o evitar-los, depèn de l’estat d’ànim de tots. Sempre ben formada i composta de solters, és un tall per sobre que et permet perfeccionar-te.

Baou - 4 km (vermell)

Aquesta pista connecta l’altiplà de l’estació amb el poble d’Ax les Thermes, aquest antic camí pastoral té una primera part rodant a través de terrasses. És bastant llarg amb passatges tècnics sagrats a la punta del tipus enduro. Els passatges són costeruts i sobre pedres. Bàsicament una pista que envia maleïda fusta! Arribem a Ax i fem un bon descans per després agafar el telefèric fins a l’estació de l’altiplà de Bonascre.

NEGRE DUR - 4.2 KM (NEGRE)

I provar el negre és fonamental! Agafem el telecadira de la llebre blanca i no deixem anar amb aquesta pista ben compromesa. Els passatges de North Shore no seran per a mi aquesta vegada, però això no m’impedeix fer alguns salts, seguir la lògica i divertir-me. Aquesta pista és realment tècnica i esportiva, passatges amb fortes pendents, que aconsegueixo passar amb l’ànim dels nois.

Et fa suar però mantenint una posició flexible, posicionant-te una mica a la part posterior de la moto, mirant lluny, passa, passa !! La respiració també és un element tècnic important.
Foto: Vista panoràmica des de dalt de la pista ©C.Bayard

Totes aquestes tècniques no són trivials, l’ideal és anar amb un instructor de BTT, que hi és per donar molts consells i consells. Per al sector Ax 3 Domaines instructors de BTT són a oficina de guies !

El parc de bicicletes en algunes xifres:

• 30 km de senders senyalitzats
• 1 m de desnivell negatiu
• 1 vessant verd: principiant 6 km - connecta Plateau du Saquet-a Bonascre
• 1 Desnivell blau: blau chiks 5 km - connecta Plateau du Saquet a Bonascre
• 1 Desnivell vermell: La Baou 4 km: connecta Bonascre amb Ax
• 1 Desnivell negre: negre dur 4.2 km - connecta Plateau du Saquet-a Bonascre
• Una zona de desenvolupament ideal per a escalfaments, principiants i nens
• 2 remuntadors dedicats a ciclistes de muntanya i excursionistes, inclòs un telecadira “llebre blanca” i un telefèric (Baou)
• 2 estacions de rentat (una a l’altiplà de Bonascre al costat dels lavabos i l’altra a Ax-Les thermes a prop del telefèric)

El meu equip per a la bicicleta de muntanya de baixada a l’Arieja

Acostumo a muntar una antiga bicicleta de muntanya XC especialitzada semirígida, acabo de comprar una Giant Liv de suspensió completa (especial femení) i m'ho diverteix molt.

Però per a aquest tipus d’activitats he preferit llogar una gran bicicleta DH i no em penedeixo gens!

Les bicicletes DH grans són més estables i realment us donen més confiança. Anem a tot arreu!

Vaig llogar una bicicleta de muntanya de la veïna marca andorrana, una COMMENCAL, la FURIOSA, ideal per divertir-me. També vaig llogar el paquet de protecció amb el casc complet, l’armilla protectora, la samarreta MTB de màniga llarga, les genolleres i els guants. Un conjunt complet d’engranatges per al màxim plaer.

Vaig reservar tot el meu equip al web el dia anterior a Jean Claude d'Atout Glisse. Em va encantar la seva assessorament i el seu material és molt bonne qualité !

Foto: al telecadira ©C.Bayard

És molt a prop d'Arieja ...

BIKE PARK VALL AL NORD DE LA MASSANA

Ok, aquest parc de bicicletes es troba a Andorra a pocs passos de l'Arieja, però és un lloc obligat per a tots els pilots. Obert de maig a octubre, aquest parc per a bicicletes acull cada any els Mundials de BTT de baixada. Impossible no parlar-ne, és una de les meces de DH!

• 21 circuits de baixada
• 1 metres de desnivell negatiu
• 2 enduro
• 4 camp a través
• 1 de quatre creus
• 1 de bicicleta elèctrica.
• Àrea de formació
• Parc infantil de bicicletes
• 1 pista de bombes
• Els ascensors els proporcionen tres telecadires i un telefèric.
• Barra central del fabricant Commencal

Trobar allotjament als dominis Ax-3 és fàcil!

Hi ha una quantitat d’allotjament insensat a Axe-3-dominis (altiplà bonascre) o Ax-the there. Si ets a Bonascre, estàs directament a peu de pistes, i això està molt bé! Si ets al poble, a Ax-les-Thermes, arribaràs a Bonascre en 15 minuts gràcies al telecabina, i és molt xulo!