Sorties journée alliant la rando en raquettes ou en ski (initiation) avec le Yoga en pleine montagne. Une autre approche de la randonnée pour prendre le temps de respirer, contempler et recréer le lien avec l'environnement naturel, chacun à son rythme !

Accompagnatrice en montagne, monitrice de ski et professeur de Yoga, Chrystel vous guidera avec passion pour profiter d'une relation privilégiée avec la nature. Retrouvez la joie d'être présent à l'expérience du moment, mettez tous vos sens en éveil, et écoutez ce que vous raconte la montagne.
Exemple d'un programme journée en raquettes
- réveil musculaire et respiratoire avant la marche
- marche en raquettes en respect du rythme de chacun
- petite pratique de yoga en pleine nature

Prévoir votre pique nique.
Le lieu et l'heure de départ seront définis en fonction de la météo et de la nivologie. Pour le transport, covoiturage privilégié.

Informations supplémentaires :
- Prévoir tapis de yoga - Covoiturage privilégié - Fourniture du matériel raquettes et bâtons, sur demande

Localisation

Pyrénées Ariégeoises

Au sud de l’Ariège, à la frontière de l’Andorre se trouvent les Pyrénées ariégeoises. Entre paysages montagneux et activités, nombreuses sont les [...]

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Tarifs / Ouverture

Tarif unique : 70 €
Tarif Min. Max.
Tarif unique
(du 01/12/2023 au 31/03/2024)
la journée - Initiation ski de rando & Yoga
Min. 70€

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces
  • Virement

Ouverture

Du 01 décembre 2024 au 31 mars 2025
Lundi Ouvert
Mardi Ouvert
Mercredi Ouvert
Jeudi Ouvert
Vendredi Ouvert
Samedi Ouvert
Dimanche Ouvert

Activités

  • À partir de 6 an(s)

Clientèles

  • Accueil groupes

Types

  • Pratique encadrée

Activités sportives

  • Sports d'hiver
  • Yoga
  • Raquettes
  • Forme

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