Hatha et Nidra Yoga avec Chrystel. Une pratique douce et dynamique adaptée à tous. Aucun niveau requis. Prenez une pause et reconnectez-vous à votre corps, votre souffle et à votre esprit . Le +: Yoga et Rando à pied et en Raquettes (journée ou séjour)

VOS RENDEZ-VOUS :
Formée pendant 5 ans auprès de la FFHY, Chrystel vous propose 6 séances par semaine:

Lundi: 17h30 - 18h45 Hatha Yoga - Salle St Udaut, rue du Martinet à Ax
19h00 - 20h15 Hatha Yoga - Salle St Udaut

Mardi : 10h30 - 11h45 - séance de Yoga avec chaise et accessoires. Pratique douce et intense qui s'adapte à un public plus large quel que soit l'âge ou la mobilité. - salle des fêtes de Savignac les Ormeaux
18h45 à 20h: séance de Hatha Yoga à la salle des fêtes de Savignac les Ormeaux

Mercredi: 9h30 - 11h30 : séance de 2h en Hatha et Nidra Yoga chez Sacrum à Les Cabannes
18h30 - 19h45: séance Hatha Yoga à Prades

Accessible à tous (débutants et initiés).
Prenez votre matériel si vous l'avez (tapis, coussin, couverture..). Possibilité de prêt sur indication lors de la réservation.
Payant. Pensez à vous inscrire !

En montagne: Également accompagnatrice en rando et monitrice de ski, Chrystel propose des sorties à la journée ou en séjour toute l'année. Rando & Yoga, Raquettes & Yoga, et bientôt initiation en Ski de rando & Yoga !

Localisation

Pyrénées Ariégeoises

Au sud de l’Ariège, à la frontière de l’Andorre se trouvent les Pyrénées ariégeoises. Entre paysages montagneux et activités, nombreuses sont les [...]

Découvrir

Tarifs / Ouverture

Adulte : de 12€ à 120 €
Tarif Min. Max.
Adulte
(du 11/09/2023 au 26/06/2024)
Min. 12€ Max. 120€

Pour les cours de 1h15 :
Carte de 10 cours : 90 €
Carte de 5 cours : 50 €
1 cours : 12 €

Pour les cours de 2h00
Carte de 10 cours : 120 €
Carte de 5 cours : 70,00€
Cours à l'unité : 15€

Moyens de paiement

  • Chèque
  • Espèces
  • Virement

Ouverture

Du 11 septembre 2023 au 26 juin 2024
Lundi Ouvert de 17h30:00 à 18h45:00 et de 19h00:00 à 20h15:00
Mardi Ouvert de 10h30:00 à 11h45:00 et de 18h30:00 à 19h45:00
Mercredi Ouvert de 9h30:00 à 11h30:00 et de 18h30:00 à 19h45:00
Jeudi Fermé
Vendredi Fermé
Samedi Fermé
Dimanche Fermé

Activités

Activités sportives

  • Yoga
  • Forme

Ce prestataire propose aussi

Planet Rando

Prestataires

Savignac-les-Ormeaux

Raquettes, Initiation ski de rando &...

Activités sportives

Savignac-les-Ormeaux