Dai principianti ai confermati, Denis offre diversi percorsi di trail per sorvegliare le montagne acquisendo tecnica ed efficienza.
- Corso abilitato al trail (2 giorni):
Introduzione al trail running in montagna, livello da principiante a intermedio. Ideale per i corridori che cercano di passare dalla corsa su strada al trail running o per i trail runner che cercano di migliorare la propria tecnica. Questo corso è di livello medio-facile, il cui obiettivo è concentrarsi sulla tecnica (supporto, coordinazione, gestione della resistenza, ecc.) durante i workshop su un bel percorso di montagna. Percorso da 16 km a 30 km con dislivello variabile. Durante questo percorso Trail, ti divertirai a correre in Ariège su bellissime creste e ad ammirare i selvaggi e maestosi Pirenei dell'Ariège. Vi verrà offerto un momento di relax in piscina, sauna o hammam per un migliore recupero dopo questo allenamento di trail. (Possibilità di fare un percorso trail su misura).
- Sessione di coaching individuale:
Il Dahu Ariégeois ti offre sessioni di Mountain Trail con supporto individuale e personalizzato.
Dopo uno studio dei tuoi obiettivi, le nostre sessioni saranno adattate al tuo livello e ai tuoi progetti.
- Viaggio in pista:
Un viaggio itinerante di più giorni per essere più in armonia con la natura e il patrimonio. Correrai molto leggero, la logistica si prenderà cura dei tuoi bagagli.
- Corso Cani-trail (1 giorno): Un approccio dolce al sentiero accompagnato da un husky siberiano di Amarok Sport Aventure, il cane sarà il tuo compagno e un prezioso aiuto per alleviare le salite.
Il piccolo extra: musica amichevole durante i servizi, Condivisione di prodotti locali durante la pausa pranzo nei servizi diurni e fornitura di frutta e bevande fredde sui servizi di percorso
Informazioni aggiuntive:
Elenco dei servizi offerti: Picnic locale, Attrezzatura offerta: Asta da trail, catena da trial, Ciaspole, Kit da valanga DVA
Classifica ed etichette
- Turismo di qualità Occitanie nel sud della Francia
posizione
Ariège Pirenei
Prezzi / Apertura
Prezzo unico: da 65 € a 239 €
tariffa | Min. | Max. |
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Prezzo unico (dal 01/01/2023 al 31/12/2023) corso di trail running |
Min. 65€ | Max. 239€ |
Mezzi di pagamento
- Banca / carta di credito
- controllare
- Buoni vacanza classici
- contanti
Apertura
Dal 01 gennaio al 31 dicembre 2024 | |
Lunedì | Aperto dalle 9:00:00 alle 19:00:00 |
martedì | Aperto dalle 9:00:00 alle 19:00:00 |
mercoledì | Aperto dalle 9:00:00 alle 19:00:00 |
giovedi | Aperto dalle 9:00:00 alle 19:00:00 |
venerdì | Aperto dalle 9:00:00 alle 19:00:00 |
sabato | Aperto dalle 9:00:00 alle 19:00:00 |
domenica | Aperto dalle 9:00:00 alle 19:00:00 |
Attività
Tipi
- Pratica supervisionata
- corso
- Stage
- Lezione collettiva
- Lezioni private
- Corso introduttivo
- Sviluppo del corso
- Workshop / Iniziazione / Scoperta
- Concorso/allenamento
sportivo
- Sport pedonali
- Sentiero