Vieni a praticare la mindfulness con Julien e le sue pratiche meditative all'Orri des Colibris in un piccolo villaggio di montagna.

I servizi offerti: meditazione, movimento nella coscienza, sostegno allo sviluppo personale.

Come praticare la consapevolezza?

- Formalmente:

Attraverso esercizi guidati e strutturati in posizioni sdraiate, sedute o in movimento.
Garantire una progressione, una comprensione che si registra e si diffonde nel tempo.

- Autonomamente e informalmente:

Quando si presenta la necessità, intorno alle attività che tutti incontriamo nella nostra vita quotidiana, questi momenti del tutto ordinari che possono trasformarsi in momenti straordinari.

Per chi è la consapevolezza?

Chiunque desideri stabilire o ripristinare un equilibrio, che sia quello del corpo, dello spirito, del pensiero, ma anche trovare uno spazio in mezzo al flusso delle emozioni e perché no... dare un senso alla vita..

I servizi offerti: meditazione, movimento nella coscienza, sostegno allo sviluppo personale.

Tappetini e cuscini disponibili su richiesta
Partecipazione gratuita di donazione e coscienza

posizione

Ariège Pirenei

A sud dell'Ariège, al confine con Andorra, ci sono i Pirenei dell'Ariège. Tra paesaggi montuosi e attività, ce ne sono molti [...]

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Apertura

Dal 01 gennaio al 31 dicembre 2024
Lunedì Aperto dalle 8:00:00 alle 9:30:00
martedì Aperto dalle 8:00:00 alle 9:30:00
mercoledì Aperto dalle 8:00:00 alle 9:30:00
giovedi Aperto dalle 8:00:00 alle 9:30:00
venerdì Aperto dalle 8:00:00 alle 9:30:00
sabato Chiuso
domenica Chiuso

Attività

  • Da 15 anni)
  • I gruppi accolgono fino a 8 persone

sportivo

  • benessere