Oggi vi porto sulle piste estive di Stazione di domini Ax-3 per fare il pieno di sensazioni! Praticando la mountain bike in versione XC o all Mountain da circa dieci anni, ho deciso di provare la mountain bike downhill o downhill. Vado a fare un giro con il mio tesoro e 2 suoi amici, che mi daranno tutte le dritte' per capire a fondo le discese!

Una giornata scandita dal flusso al mattino, breakout con vista sui Pirenei dall'altopiano di Saquet e impegno nel pomeriggio.
"Ax 3 Domaines" o "Ax-3-D" per gli appassionati, questo è IL bike park che sta andando bene per iniziare e allenarsi per un giorno. Qui pedaliamo in mezzo alla foresta, ideale quando fa caldo ☀️

Il downhill in mountain bike è anche per le ragazze!

Lungi dal seguire le orme del fenomenale Cabirou marino Campione del mondo 2020 in mountain bike downhill o Véronique SANDLER concorrente di successo che ora pedala per divertimento, ho deciso di provare modestamente il DH.

Comincio scaldandomi, da solo, nell'area evoluzione con la mia loc bike e la mia attrezzatura "robocop" (vi spiego di seguito la marcia da scegliere, capirete presto il riferimento!).

Vai vai! Comincio dalla mia taglia piccola: 1,55m che non mi permette di mettere facilmente la bici nel portabici della seggiovia della "lepre bianca", fortunatamente, il boom operator, si prende il tempo di mostrarmi e spiegarmi come fallo. Fantastico, sono indipendente!

Leadership la pista verde "il principiante" 6 km che collega l'altopiano di Saquet all'altopiano di Bonascre. Questo sentiero è perfetto 💓 per iniziare la giornata con tanti spilli. Pensando di essere un peso, il riscaldamento è finalmente perfetto e permette ai ragazzi di vedere che "la ragazza" non se la passa così male.

E sì, per una ragazza che già cavalca un po', a cui piace guidare e per di più è un po' temeraria, DH MTB è un'attività ideale e ultra divertente. Siamo perfettamente ben protetti con il casco integrale, giubbotti protettivi, ginocchiere e una bici adatta alla discesa 😀

Alla fine di una discesa la fiducia si fa sentire, ci abbassiamo facilmente, mandiamo ma soprattutto ci divertiamo!

I bellissimi percorsi per mountain bike di ax-3-domains

Principiante - 6 km (verde)

Abbiamo messo la copertina su questa traccia principiante verde e la sua corsa di 6 km, inizia con uno straordinario panorama delle catene dei Pirenei. La pista è ben lavorata, o Shappée come si dice nel gergo dei mountain biker. Continuiamo nella foresta, su percorsi fluidi e divertenti, con alcune radici per mini salto, E virate sopraelevate per una fantastica sessione di guida. Questo percorso è perfetto per i principianti.

Pulcini blu - 5 km (blu)

Adesso è il momento di attaccare l'azzurro, un po' più tecnico con moduli in legno (piccole assi inchiodate a travi), in alto nel bosco, con tanti salti. Puoi decidere di saltarli o evitarli, dipende dall'umore di tutti. Sempre ben formata e composta da single, lei è una spanna sopra che ti permette di perfezionarti.

Baou - 4 km (rosso)

Questa pista collega l'altopiano della località alla città di Ax les Thermes, questo antico sentiero pastorale ha una prima parte ondulata attraverso terrazze. È piuttosto lungo con passaggi tecnici sacri sull'estremità di tipo enduro. I passaggi sono ripidi e su pietre. Praticamente una traccia che manda maledetto legno! Arriviamo ad Ax facciamo una bella sosta per poi prendere la funivia fino alla stazione sull'altopiano di Bonascre.

NERO DURO - 4.2 KM (NERO)


E provare quello nero è fondamentale! Prendiamo la seggiovia della lepre bianca e non ci lasciamo andare con questa pista ben battuta. I passaggi della North Shore questa volta non faranno per me, ma questo non mi impedisce di fare qualche salto, seguire i loutics e divertirmi. Questa pista è davvero tecnica e sportiva, passaggi con forti pendenze, che riesco a superare grazie all'incoraggiamento dei ragazzi.

Fa sudare ma mantenendo una posizione flessibile, posizionandosi un po' sul retro della moto, guardando lontano, passa, passa!! Anche la respirazione è un elemento tecnico significativo.

Tutte queste tecniche non sono banali, l'ideale è andare con un istruttore di mountain bike, che è lì per dare tanti consigli e suggerimenti. Per il settore Ax 3 Domaines istruttori di mountain bike sono a ufficio guide !

Il bike park in poche cifre:

  • 30 km di sentieri segnalati
  • 1 m di dislivello negativo
  • 1 Pista verde: principianti 6 km - collega Plateau du Saquet-a Bonascre
  • 1 Pista blu: pulcini blu 5 km - collega Plateau du Saquet a Bonascre
  • 1 Pista rossa: La Baou 4 km - collega Bonascre ad Ax
  • 1 Pista nera: nera dura 4.2 km - collega Plateau du Saquet-a Bonascre
  • Un'area di sviluppo ideale per il riscaldamento, principianti e bambini
  • 2 impianti di risalita dedicati a mountain bike ed escursionisti, tra cui una seggiovia “lepre bianca” e una funivia (Baou)
  • 2 stazioni di lavaggio (una sull'altopiano di Bonascre vicino ai WC e l'altra ad Ax-Les thermes vicino alla funivia)

La mia attrezzatura per il downhill in mountain bike nell'Ariège

Di solito guido una vecchia mountain bike semirigida specializzata XC, ho appena comprato una Giant liv biammortizzata (speciale per le donne) e mi diverto molto 😍.

Ma per questo tipo di attività ho preferito affittare una grande bici da DH e non me ne pento affatto!

Le bici Big DH sono più stabili e ti danno davvero più sicurezza. Andiamo ovunque!

Ho noleggiato una mountain bike della vicina marca di Andorra, una COMMENCAL, la FURIOUS, ideale per il divertimento. Ho anche noleggiato il pacchetto di protezione con il casco integrale, il gilet protettivo, la t-shirt MTB a manica lunga, le ginocchiere, i guanti. Un set completo di attrezzi per il massimo piacere.

Ho prenotato tutta la mia attrezzatura sul web il giorno prima alle Jean Claude d'Atout Glisse. Ho adorato il suo consigli e il suo materiale è molto bonne qualité !

Le società di noleggio

AX - VILLAGGIO
Ascia Sport - 05 61 64 21 77 - www.ax-sports.fr
 
BONASCRE - STAZIONE
Atout Glisse - 05 61 03 56 09 - www.sport-location-ski.fr
Corsa con l'ascia - 05 61 66 97 16 - www.axride.fr

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È molto vicino all'Ariège ...

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Ok, questo bike park si trova ad Andorra a pochi passi dall'Ariège ma è un posto imperdibile per tutti i motociclisti. Aperto da maggio a ottobre, questo bike park ospita ogni anno la Coppa del Mondo di mountain bike downhill. Impossibile non parlarne, è una delle Mecca del DH!

  • 21 circuiti in discesa
  • 1 metri di dislivello negativo
  • 2 enduro
  • 4 sci di fondo
  • 1 di quattro croce
  • 1 di e-bike.
  • Area di allenamento
  • Parco bici per bambini
  • 1 binario della pompa
  • Gli impianti di risalita sono forniti da tre seggiovie e una funivia.
  • Bar HQ dal produttore Commencal

Trovare un alloggio su Ax-3-domains è facile!

C'è una quantità folle di alloggi a Ax-3-domini (altopiano bonascre) o Ax-les-Thermes. Se sei a Bonascre, sei direttamente ai piedi delle piste, e questo è davvero bello! Se sei in paese, ad Ax-les-Thermes, raggiungerai Bonascre in 15 minuti grazie alla funivia, e questo è davvero bello!

La selezione degli alloggi

Caroline

Auteur

Caroline

Ogni giorno dell'anno, sono un grande fan degli sport all'aria aperta in Ariège e in tutta la Francia: trekking, mountain bike, sci, sci alpinismo, rafting, canyoning ... Mi imbarco con me il mio compagno, mio figlio e il mio cane Snow in (quasi) tutte le mie avventure! Cosa preferisco in Ariège? I grandi spazi aperti e lo spirito di libertà che vi regna.

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