Sesión personalizada de coaching de trail running.

Denis y Antoine ofrecen sesiones personalizadas de Trail running en la montaña o en la carretera de Ariège. Estas sesiones se adaptarán a tu nivel para cumplir mejor con tus proyectos u objetivos.

Este apoyo te permitirá hacer un balance de tu condición física y técnica para proporcionarte áreas de esfuerzo.

De común acuerdo se elegirán los recorridos para trabajar técnicas de descenso, gestión de subidas, trabajo de resistencia fundamental, preparación mental, volumen físico (distancia/desnivel)….
Al finalizar la sesión, tendrás la oportunidad de solicitar un seguimiento con un plan de entrenamiento para tener un mejor éxito en tu competición de trail running.

Los puntos positivos de la sesión:
Supervisado por un entrenador exclusivo.
Estudio de tus proyectos y Objetivos
Rutas adaptadas

Informaciones suplementarias :
Llevar ropa y calzado adecuados.

150€ – Supervisión inferior a 2 horas por persona.
200€ – Supervisión de 2 a 5 horas por persona.
270€ – Supervisión de 5 a 7 horas por persona.
Sobre presupuesto – Supervisión de más de 8 horas.

Un depósito de 25€ en la reserva online.

Nos pondremos en contacto contigo para estudiar la sesión, el saldo se abonará in situ.

10% de descuento si aceptas recibir a otras personas en la misma sesión (sesión máxima de 4 personas).

Los medios de pago

• comprobar
• Efectivo
• Banco / tarjeta de crédito
• Pago online

Apertura

• Grupos de hasta 4 personas

Clientes

• Apto para principiantes
• Reservado para expertos / confirmado

Tipos

• Práctica supervisada

Actividades deportivas

• Deportes peatonales
• Camino