L'Ariège, la destinació ciclista per excel·lència, també compta amb la seva Grande Traversée VTT (etiqueta FFC): d'Ax-les-Thermes a Saint-Lizier, aquest recorregut de 203 km al cor dels Pirineus permet alternar etapes tant tècniques com divertides. en un entorn magnífic, pintoresc i variat.

“L'única cadena que et fa lliure és la cadena d'una bicicleta... i el GT VTT Ariège Pyrénées! » 

La gran travessa de BTT en poques paraules

  • Kilometratge total: 203 km
  • Sortida: Ax-les-Thermes – Arribada: Saint-Lizier
  • Temps estimat: entre 4 i 5 dies
  • Desnivell acumulat positiu: 4m   
  • Desnivell acumulat negatiu: 5 047m
  • Nombre d'etapes: 11 trams que representen cadascun 20 km amb diferents cotes (vegeu la taula detallada a continuació).
  • Marques específiques FFC i marques vermelles de senyalització
  • Nivell de dificultat 3/5 – Ciclistes de muntanya confirmats o intermedis
  • Període favorable De juny a finals de setembre – D'abril a maig, la capa de neu pot dificultar certs trams, especialment les 3 primeres etapes. No obstant això, sempre has de tenir en compte la variabilitat de les condicions meteorològiques en estar ben equipat i adaptant el teu itinerari.

Consulta el mapa per ajudar-te a trobar el teu camí 🗺️

La Great Crossing Mountain Bike Ariège Pirineus, et permet fer senders històrics! Somia amb nous horitzons i creua el famós camí dels Bonshommes, la Camí del Piemont pirinenc de Saint Jacques a través de via verda als Pirineus càtars. Ariège ofereix llocs d'exploració, aventura i emoció remarcables, on sempre seràs benvingut.

Els avantatges d’aquest gran encreuament amb bicicleta de muntanya

Topoguies i llocs web imprescindibles

No oblidis que pots descarregar-te gratuïtament el track GPX de tota la ruta 👇

Per a una estada amb tot inclòs

L'agència Rebenne s'encarrega de tot per tu! Els especialistes en bicicletes de l'agència et trobaran allotjament, càtering i transport. No us haureu de preocupar de res!

En Patrice HA PROVA EL GRAN BTT CROSSING!

Una aventura esportiva plena de sorpreses! El recorregut és molt variat, alternant pistes, corriols i indrets carregats d'història. Vaig gaudir de la baixada les gorgues de la Frau que és molt juganer així com els túnels molt bonics de l'antiga via del ferrocarril. El meu ♥️ preferit va ser el poble medieval de Mirepoix on em vaig fer un merescut descans sota les cobertes. I quines vistes? Les vistes dels Pirineus de l'Arieja eren esplèndides!


Per preparar la vostra aventura

Troba aquí tota la informació que necessitaràs per a la teva estada. Com que la preparació és el millor amic del roaming, t'expliquem pas a pas tot el que has de saber abans de marxar.

LES ETAPES DE L'ARIEGE PYRENEES MTB GT

Són entre 4 i 5 dies de BTT que es pot fer el GTVTT i tornar per les vies verdes i agafar el transport públic per tornar al punt de sortida. Tota la informació a continuació.

versió suau en 5 dies: 40 km per dia de mitjana

etapa 1: ax-les-thermes – Comus

Des que la població termal d'Ax les therms començar el GT VTT Ariège Pyrénées enmig dels cims pirinencs. Aquesta etapa exigent et demana petites empentes que et permetran gaudir d'una vista del Pirineu de l'Arieja des de la zona de Chioula i després embarcar-te per una magnífica pista única al bosc de Prades. Continueu la vostra etapa a l'altiplà de Sault, una etapa coneguda camí dels Bonhommes, per unir-se les gorgues de la Frau, aquest descens tècnic et porta en cas de pluja a baixar de la teva muntura. Després ve una pujada molt tècnica amb un fort desnivell que et convida a empènyer la teva bicicleta per ser recompensat al final de la teva etapa per l'històric indret de l'Arieja: Castell de Montsegur.

Distància: 33.0 km – D + 1240M – D – 780m
???? Descarrega el track GPX de la secció 👈

Allotjament a Comus: El silenci del sud – 04 68 20 36 26 – ETIQUETA Benvinguda bicicleta

Allotjament a Ignaux: Els balcons de Sorgeat – 04 68 20 36 26 – ETIQUETA Benvinguda bicicleta

Etapa 2: Comus – Montségur – Mirepoix

Des de Comus uneix-te al sumptuós Frau Gorge, aquesta baixada és molt tècnica, et porta en cas de pluja a baixar de la teva muntura. Després ve una pujada molt tècnica amb un fort desnivell que pot convidar a empènyer la bicicleta per ser recompensat al final de l'etapa per l'històric alt de l'Arieja: el castell de Montségur. Des de Le Taulat gaudireu d'una única baixada magnífica i força juganera enmig dels avets: una joia.

De Montsegur un bon descens individual, compte amb les roderes al final d'aquest tram, cal concentrar-se. S'incorpora a Lavelanet i pren la via verda que uneix Mirepoix.

Us aconsellem demanar préstecter la possible variant en aquesta etapa (10 km més). Ssi els teus vedells t'ho permeten, demana prestatz la ruta ultra divertida et jugador de tÓs del llac de Montbel que realment val la pena el desviament.

Un cop hagis fet la volta, uneix-te a la via verda i gaudeix del magnífic poble fortificat de Camon i admira les ruïnes del Castell de Lagarde sobrenomenat "El petit Versalles del Llenguadoc". El teu pas acaba en la vila fortificada de Mirepoix els coberts dels quals mereixen tota la vostra atenció.

Cal tenir en compte que aquesta etapa pot ser relliscosa a les Gorges de la Frau en temps de pluja.

Aneu amb compte en sortir de Pélail, us aconsellem agafar la carretera de Fougax i Barrineuf per arribar després a Montségur. La pujada entre Pélail i Taulat és molt relliscosa i el portage és molt molt esportiu si ets aventurer i no tens por d'empènyer, aquest tram està fet per a tu 😉

Distància: 74.9 km – D+: 1060 m – D-: 1920 m
???? Descarrega el track GPX de la secció 👈

Allotjament a Mirepoix:  La casa del cònsol – +33 5 61 68 81 81 – ETIQUETA Benvinguda en bicicleta

Allotjament a Fougax-et-Barrineuf: Alpy mohair – 06 75 63 49 70 – ETIQUETA Benvinguda bicicleta

Etapa 3: Mirepoix – Pamiers

Aquí et trobes als contraforts dels Pirineus amb els majestuosos Pirineus com a teló de fons. Avanceu ràpidament per pistes tècniques, jugadors solts al programa d'aquest inici d'etapa. Arribes tu Lloc web de Tabarianne i no lluny de la seva necròpolis, us aconsellem fer una petita volta i pujar cap a la dreta per arribar a la taula d'orientació que permet localitzar els cims de l'Arieja. En el camí cap a Santiago de Compostel·la (GR®78) connecteu diversos pobles: Manses, Teilhet, Ludies Saint Amadou, Le Carlaret. Enmig dels camps de gira-sols, a la plana Appamean, aprofita aquest petit passatge inusual: "du pont du Crieu" que marca el final de la teva etapa abans d'incorporar-te. el poble de Pamiers.

Distància: 34.0 km – D+: 450 m – D-: 470 m
???? Descarrega el track GPX de la secció

Allotjament a Pamiers: Hotel de França – +33 5 61 60 20 88 – ETIQUETA Benvinguda en bicicleta

etapa 4: pamiers – mas d'azil

Aquí et trobes enmig de la muntanya de la cadena del Plantaurel, el camí és tècnic i esportiu. Et convida a adaptar la teva velocitat en pujades tècniques i baixades d'una sola via. Es comença al centre de Pamiers per arribar ràpidament Abadia de Cailloup situat en un entorn molt agradable, després es continua per pistes amb vistes al Pirineu des de Saint Victor Rouzeaud. Baixem per la carretera i pugem per una bonica pista abans d'iniciar una magnífica pista única forestal amb sempre una magnífica vista del Cim de Valier que és la vostra fita als Pirineus de l'Arieja, aquí torneu a baixar a Pailhès. De nou t'espera una preciosa pujada, segur que empenyes la teva bicicleta de muntanya sinó és que estàs maleït "en canyes" per acostar-te a un camí pedregós i ben tècnic. Una secció perfecta per aprendre a pilotar bé la teva montura.

Uneix-te llac Filhet i seguir amb una etapa esportiva La teva etapa acaba amb estil a Mas d'Azil on la seva notable cova esperant-te. Un meravellós jaciment geològic i prehistòric que mereix un bon descans per al vespre.

Aneu amb compte, aquesta etapa pot ser relliscosa en temps plujós.

Distància: 43.0 km – D+: 1010 m – D-: 1020 m
???? Descarrega el track GPX de la secció 👈

Allotjament a Mas d'Azil: Casa rural el Gardel – +33 (0)6 12 86 57 35 – LABEL Benvinguda en bicicleta

etapa 5: mas d'azil – saint-lizier

Aquest és el teu darrer pas! Anem per la carretera per poder admirar la cova del Mas d'Azil a la sortida del sol, sempre continues per la carretera i admires a la llunyania el Via Crucis de Raynaude. Es deixa la carretera per agafar i pujar per un camí molt agradable a la teva esquerra. Aquí ets al Couserans on el color verd predomina durant tot el teu dia. S'alterna entre minicarretera i camí per trobar el campanar de Noguès i els Pirineus encara al fons. Des de Lescure et trobes entre la mini carretera i la pista a creuar el bosc d'avets ecològics. Un cop passada la casa de Coumanis es prenen camins agradables i de vegades lúdics.

Completeu el vostre viatge al poble enfilat de Saint-Lizier ple de tresors: testimonis d'un passat ric. Aquest poble medieval és una de les ciutats més boniques de l'Arieja i França, diversos monuments dels quals estan catalogats com a Patrimoni de la Humanitat per la UNESCO. No dubteu a pujar al Palau Episcopal on la vista és "per morir-se"!

Els més valents poden escalar al Tuc de Montcabert per poder admirar per darrera vegada aquesta esplèndida panoràmica dels Pirineus.

Distància: 28.0 km – D+: 500 m – D-: 350 m
???? Descarrega el track GPX de la secció 👈

Allotjament als voltants de Saint-Lizier: els hotels, Les càmpings, Les gîtes i allotjaments moblats, Les habitacions.

Allotjament al voltant Sant Girons : els hotels, Les càmpings, Les gîtes i allotjaments moblats, Les habitacions.

Per a la tornada, trobareu la via verda que uneix Saint Girons a Foix. 40 km que permeten completar el bucle sense logística. (vegeu el paràgraf de transport a continuació)


versió esportiva en 4 dies: 60 km per dia de mitjana

etapa 1: ax-les-thermes – montségur

Durada E-MTB: 3h40
Distància: 48 km
D+: 1m
D-: 1m
Montsegur: La casa sota el castell – 06 88 74 39 64 // Le Pelerin – info@pelerin111.com – 06 66 20 91 37 // la Casa Sarrat - 09 82 35 51 66
???? Descarrega el track GPX de la secció 👈

etapa 2: montségur – mirepoix (amb variant del llac de montbel: +10 km)

Durada E-MTB: 03h56
Distància: 59 km
D+: 500m
D-: 1m
Allotjament a La casa del cònsol – + 33 5 61 68 81 81 – ETIQUETA Benvinguda en bicicleta
???? Descarrega el track GPX de la secció 👈

etapa 3: mirepoix – sant victor de rouzaud

Durada E-MTB: 02h51
Distància: 45 km
D+: 680m
Pensió L'alcalde a Saint Victor Rouzaud – + 33 5 61 60 49 28 – + 33 6 37 49 37 28
???? Descarrega el track GPX de la secció 👈

etapa 4: saint victor rouzaud – saint lizier

Durada E-MTB: 04h00
Distància: 61 km
D+: 1m
D-: 1m
???? Descarrega el track GPX de la secció 👈
Allotjament als voltants de Saint-Lizier: els hotels, Les càmpings, Les gîtes i allotjaments moblats, Les habitacions.

Allotjament al voltant Sant Girons : EL hotels, Les càmpings, Les gîtes i allotjaments moblats, Les habitacions.

Per a la tornada, trobareu la via verda que uneix Saint Girons a Foix. 40 km que permeten completar el bucle sense logística. (vegeu el paràgraf de transport a continuació)

Informació útil

botigues de queviures

Foto: Etapa 3 – Abadia de Cailloup – ©P.Géraud

Vols fer una pausa refrescant?

Després de l'esforç, comoditat! Descobreix-ho tot les nostres cerveses artesanes com productes locals i receptes gourmet per un merescut descans 😋

allotjament

La marca Accueil Vélo, la garantia d'un allotjament adaptat a les teves necessitats i a la teva bicicleta!

transport

Fes la teva itinerància fins a Saint Lizier i després torna a agafar la teva muntanya per unir-te a la via verda de Sant Girons a Foix són uns 40 km de pla, ideals per a la recuperació de la setmana de ciclisme. Arribats a Foix pots agafar el tren.

També podeu decidir anar a l'estació de Boussens (línia Pau Tarbes Lourdes Tolosa) de Saint Lizier per la via verda V81 (uns 35 km al pla).

  • Arribes amb cotxe?

L'ideal és arribar a Foix, deixar el cotxe a l'estació on l'aparcament és gratuït. S'agafa el tren de Foix a Ax les Thermes punt d'inici del GT VTT (línia -Toulouse – Latour de Carol). Fes la teva itinerància fins a Saint Lizier i després torna a agafar la teva muntanya per unir-te a la via verda de Sant Girons a Foix són uns 40 km de pla, ideals per a la recuperació de la setmana de ciclisme. Arribats a Foix on recuperes el teu vehicle.

Per anar més lluny i trobar una ruta de transport públic anar al web de transport públic de la regió d'Occitània.

  • Desplaçar-se amb taxi

- Taxis Audabram t'oferim el transport d'equipatge i material en escenaris que triïs d'1 a 3 persones. Trasllat de ciclistes de muntanya amb equipatge i bicicletes d'hotel a estacions de tren o aeroports (Tolosa, Carcassona, etc.). Possibilitat d'assistència amb el seu portabicicletes en cas d'un problema en un curs.
Asseguren rotacions amb bicicletes (3 maxi/trajecte).
🚕 www.taxis-audabram.eu // 05.61.01.34.54 o 06.80.71.41.59

- Taxi Genie
Equipat amb un portabicicletes, Guillaume Chatain s'encarrega de transportar les teves bicicletes, el teu equipatge i fer el trasllat.
🚕 Geni Taxi // 06.30.31.23.69

reparadors de bicicletes

Fe :
Cicles Sensacions Natura – 05 61 03 84 68
Bicicleta fàcil – 06 26 35 84 65
Generació de bicicletes – 05 34 14 39 51

Els Cabannes
El Petit Altiplà – 06 42 42 84 35 – Etiqueta Benvinguda en bicicleta – també llogater

Laroque-d'Olmes
Cicle Olmes Pirineu - 05 61 01 52 57

Pamiers
Cicles Ariege - 05 61 67 38 44
Ciclisme Cultura Pamiers (Cycles Passion) - 05 61 60 14 05

Saint-Girons
Cicle i tu  – 05 61 01 54 72 – Etiqueta Benvinguda en bicicleta – també llogater
Maxi Esports - 05 61 96 49 35

EL CODI DE LA BICICLETA DE MUNTANYA

Passes per camins compartits amb altres usuaris, en un espai natural de vegades fràgil, perquè aquí "tot vagi" uns principis a respectar.
Així que sigueu cortès i respecteu la natura!

SIGUEU ACTORS DE LA QUALITAT DE LLOCS BTT!

Un panell defectuós, un problema de contaminació, una necessitat de seguretat ... Gràcies al programa Suric @ te, informar de qualsevol anomalia al lloc sentinels.sportsdenature.fr mentre ajudem a la comunitat de bicicleta de muntanya! El vostre informe serà tramitat per les comunitats de municipis i el consell departamental encarregat del desenvolupament de senders.


Per anar més enllà en la teva aventura