Hatha i Nidra Ioga amb Chrystel. Una pràctica suau i dinàmica apta per a tothom. No es requereix nivell. Fes una pausa i torna a connectar amb el teu cos, la teva respiració i la teva ment. Els +: Ioga i Senderisme a peu i raquetes de neu (dia o estada)

ELS SEUS CITEMES:
Entrenat durant 5 anys amb el FFHY, Chrystel ofereix 6 sessions per setmana:

Dilluns: 17:30 - 18:45 Hatha Yoga - Salle St Udaut, rue du Martinet a Axe
19:00 - 20:15 Hatha Yoga - Sala St Udaut

Dimarts: 10:30h - 11:45h - Sessió de ioga amb cadira i complements. Pràctica suau i intensa que s'adapta a un públic més ampli independentment de l'edat o la mobilitat. - Ajuntament de Savignac les Ormeaux
18:45 a 20:XNUMX: Sessió de Hatha Ioga a l'ajuntament de Savignac les Ormeaux

Dimecres: 9:30 a 11:30: Sessió de Hatha i Nidra Ioga de 2 hores al Sacrum de Les Cabannes
18:30 - 19:45: Sessió de Hatha Ioga a Prades

Accessible per a tothom (principiants i iniciats).
Porta el teu equipament si el tens (estora, coixí, manta, etc.). Possibilitat de préstec a indicació en la reserva.
Pagat. Recordeu registrar-vos!

A la muntanya: també guia de senderisme i monitor d'esquí, Chrystel ofereix excursions d'un dia o estades durant tot l'any. Senderisme i ioga, raquetes de neu i ioga, i aviat una introducció a l'esquí de muntanya i el ioga!

Ubicació

Pirineus de l'Arieja

Al sud de l’Arieja, a la frontera amb Andorra, hi ha els Pirineus de l’Arieja. Entre paisatges muntanyencs i activitats, hi ha molts [...]

Descobrir

Preus / Obertura

Adult: 12 € a 120 €
tarifa Min. Max.
Adult
(del 11/09/2023 al 26/06/2024)
Min. 12€. Max. 120€.

Per a classes d'1h15:
Targeta de 10 classes: 90 €
Targeta de 5 classes: 50 €
1 classe: 12 €

Per a classes de 2 hores
Targeta de 10 classes: 120 €
Targeta de 5 classes: 70,00 €
Lliçó individual: 15€

Mitjans de pagament

  • Comproveu
  • Efectiu
  • Transferència

Obertura

De l'11 de setembre de 2023 al 26 de juny de 2024
Els dilluns Obert de 17 a 30 h i de 00 a 18 h.
Mardi Obert de 10 a 30 h i de 00 a 11 h.
El Dimecres Obert de 9 a 30 h i de 00 a 11 h.
Dijous Tancat
El Divendres Tancat
Dissabte Tancat
Diumenge Tancat

activitats

Activitats esportives

  • Ioga
  • Forma

Aquest proveïdor també ofereix

Planeta Rando

Proveïdors de servei

Savignac-les-Ormeaux

Raquetes de neu, Introducció a l'esquí de muntanya i...

Activitats esportives

Savignac-les-Ormeaux